Diario de wherlina285, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
62 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1289 kcal Grasa: 64,06g | Prot: 55,37g | Carbh: 111,66g.   Desayuno: Kue Kamir, Roti Isi Kelapa, DiabetaMil Sweetener, Greenfields Low Fat Milk. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Blue Band Serbaguna, Telur, Tempe, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Cireng. más...
Perdiendo 9,6 kg a la Semana

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