Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1737 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 129,46g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Сырники. Almuerzo: Tora Bika Brown Coffee, Щедрые Хлебцы Ржаные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1109
|