Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 97,26g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Vici Лосось Слабосоленый, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Сметана , Пятерочка Лук Репчатый, Лосось, Брокколи, Цветная Капуста, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Черкизовский Сосиски, Old El Paso Тортилья. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arteksivak
|