Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 146,03g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Garcia Ricotta, Naranjas, Sadia Jamón Cocido, Mr Miga Pan. Almuerzo: Lentejas Hervidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacalin Dulce de Leche. Cena: Huevo Duro, Arcor Chocolate 50% Cacao, Lucchetti Cappellettis de Espinaca y Queso, Galletitas de soja text. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de martu.lao
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