|
Не хочешь худеть, дорогой организм, я поняла
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 55,66g | Prot: 90,66g | Carbh: 157,91g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Хлебцы из Бурого Риса , ВкусВилл Сырок, Магнит Груша Деведжи, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых. Almuerzo: Айс Кро Протеиновое Мороженое Мятная Тыква, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Увелка Крупа Пшено, Петрохолод Котлеты из Индейки, Фасоль Стручковая. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, SPAR Хлебцы из Бурого Риса , Голден Яблоко , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Twix Mini, Ростик'c - KFC Соус Терияки, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|