Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2011
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 82,98g | Prot: 96,90g | Carbh: 371,32g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee, Pink Lady Apples, Sour sliced french. Almuerzo: colombo, ziti & meat sauce. Cena: grilled chicken and asiago tortelloni, diet coke, Original, Sour sliced french, waxed green beans, pork chop. Pasa Bocas / Otros: honey nut cheerios, Banana, Tootsie Pop, Sugar Cookies (with Margarine), chocolate chip cookie, oatmeal cookie, snickerdoodle. más...
|
|
2208 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mike mcgowan
|