Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 51,54g | Carbh: 146,23g.
Desayuno: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Coffee Like Латте (200мл). Almuerzo: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Ашан Арахис в Сырной Корочке. Cena: Каравай Сушки-Мини Соленые, Сушка, Семушка Ореховая Смесь. Pasa Bocas / Otros: Народное Здоровье Гематоген Детский, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. más...
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1120 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de margodina914
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