Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 51,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 39,84g | Prot: 75,53g | Carbh: 161,09g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Фарш Индейки (Приготовленный). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Фарш Индейки (Приготовленный), Роллтон Приправа , Сыр Российский, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Сахар, Вкусно и Точка Капучино. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Knorr Чашка Супа Грибной Суп с Сухариками. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|