Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 33,35g | Prot: 113,76g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Салат Айсберг, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Банан, Нектарины. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Life Protein Frappe Cappuccino, Яблоки Белый Налив. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|