Diario de Anika0609, 12 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2023
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1811 kcal Grasa: 79,11g | Prot: 100,58g | Carbh: 172,60g.   Desayuno: Aldi Hänchenbrustfilet, Brunch Balance mit Joghurt, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Almuerzo: Sesambällchen, Pflanzenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rinder-Hüftsteak, Reisnudeln (Gekocht). Cena: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Glasnudelsalat. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Bar Fudge Brownie. más...
3270 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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