Diario de котик эн плэй, 12 sep. 23

ОТ - 64
ОБ - 89
ОЛ - 48
Второй день задержки кд опять.
Весы нужны новые.
49 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2023:
1057 kcal Grasa: 37,91g | Prot: 67,41g | Carbh: 121,83g.   Desayuno: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Перекресток Овощи по-Деревенски с Пряной Зеленью Припущенные, Печень куриная с луком. Cena: Barilla Макароны Вареные , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой , Чай, Чай с Лимоном, Перекресток Груша Пакхам. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de котик эн плэй


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.