Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 154,47g | Carbh: 236,19g.
Almuerzo: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, ICA Asia Japansk Soya, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Cena: ICA Spenat , Arla Smör (Normalsaltat), ICA Basic Potatis, Bell Peppers, ICA Morot, Kronfågel Kyckling. Pasa Bocas / Otros: Semper Havrekakor, Powerking Energidryck, Snickers Glass, Bonjour Kanelbulle, Bonjour Vaniljbulle, Dahls Danskt Rågbröd, Bregott Bregott Ekologisk, Scan Rökt Skinka. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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