Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 17,64g | Prot: 96,26g | Carbh: 94,22g.
Desayuno: Sayur Tahu Toge, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Selada Daun Hijau, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Tahu Toge. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ervinaepink
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