Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 52,75g | Prot: 114,15g | Carbh: 145,33g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Орехи Кешью, Яйцо Куриное, Очищенные Семена Подсолнечника, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Myllyn Paras 1928 Крупные Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Рижский Хлеб Ржаной с Морковью, Good Fruit Манго на Палочке, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Сладкий Красный Перец, Макфа Спагетти Отварные, Бахетле Фарш Куриный Диетический. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Фрегат Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), VPLab Nutrition High Protein Fitness Bar Banana, Kultlab Protein Pie Черника. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|