Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 43,86g | Prot: 70,37g | Carbh: 360,45g.
Desayuno: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Oatly Aufstrich Natur, Ener Bio Polenta, Aldi Paprika, REWE Zwiebel. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Bio Maiswaffeln Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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