Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1823 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 51,94g | Carbh: 264,99g.
Desayuno: Herbal Tea, Tim Hortons (Canada) Cran Apple Walnut Bran Muffin. Almuerzo: Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Fuji Apples. Cena: Mediterranean diet Pork sausage withWhite be and tomato, Extra Virgin Olive Oil, 365 Balsamic Vinegar of Modena. Pasa Bocas / Otros: Medjool Dates, Apples, Danone Oikos 0% Plain Yogurt, Raisins (Seedless), Bananas, Presidents Choice Extra Dark, Navels Oranges, Apples. más...
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7602 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas y 53 minutos, Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 5 horas y 37 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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