Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 37,89g | Prot: 79,46g | Carbh: 195,93g.
Desayuno: Berries, Fat Free Greek Yoghurt. Almuerzo: Blue Ribbon Classic Brown Bread, Woolworths Bacon & Cheddar Frittata . Cena: Woolworths Durban Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Flavour Popcorn, Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de CindyStruggles
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