Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 70,67g | Prot: 76,41g | Carbh: 221,80g.
Desayuno: Хороший День Каша Овсяная с Черникой, Творожная Запеканка. Almuerzo: Перепелиное Яйцо, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Яйцо, Рис. Cena: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Овсяное Печенье Домашнее, Макдоналдс Вафельный Рожок, Merci Шоколадные Конфеты. Pasa Bocas / Otros: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Campina Сливки Порционные, Nescafe Gold Crema. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shadow2131
|