Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 57,80g | Prot: 77,13g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Инжир Свежий, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Almuerzo: Самокат Соус Сальса с Томатами и Перцем Чили, Самокат Кускус, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Благояр Куриная Грудка. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Яблоко, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iravechkanova
|