Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2443 kcal
|
Grasa: 99,87g | Prot: 104,64g | Carbh: 274,47g.
Desayuno: Волконский Пирожное Шу с Ванильным Кремом, Хохланд Сыр Чизбургер, Мираторг Круассан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Almuerzo: ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Плов. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, Мираторг Круассан, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Сахар, Мираторг Круассан, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Хохланд Сыр Чизбургер, ВкусВилл Вареники с Вишней, Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|