Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 41,33g | Carbh: 29,03g.
Desayuno: Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени с Вяленым Болгарским Перцем, Alpro Vanilla Plombir, Кофе (из Молотых Зерен), Jump Bio Протеиновая Конфета EXTRA с Начинкой «Миндальный Брауни», ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Leaftogo Collagen. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица. más...
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362 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 10 minutos, Yoga - 42 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 14 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Худей жирибасина
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