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Keto diet... It's hard to loose weight now...
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 44,06g | Prot: 79,51g | Carbh: 8,92g.
Desayuno: Catupiry Light, Naturovos Albumina Naturovos 30g, Araxa Queijo Canastra Araxa, Granja Ovo, Fat Gordura, Sadia Filé mignon, Sadia Filé mignon. Almuerzo: Generica Clara de ovo, Perfa Ovo De Codorna, Cauliflower. Cena: Quata Creme De Leite. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium New Up. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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