Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2023
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 57,29g | Prot: 76,17g | Carbh: 219,87g.
Desayuno: 淳粹堅果 原味腰果, 淳粹堅果 原味杏仁, 淳粹堅果 天然日曬去籽椰棗, 7-11 茶葉蛋, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). Almuerzo: 排骨便當. Cena: 全家 便當 (382g). Pasa Bocas / Otros: 7-11 巧克力蛋糕. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|