Diario de hanscon z, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 48 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
4239 kcal Grasa: 120,55g | Prot: 115,62g | Carbh: 651,26g.   Desayuno: Alfajor de Maicena, Casero Queque Vainilla Completo, Torta Hans , Colun Mantequilla con Sal, Palta, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Hellmann's Ketchup Light, Manzana, Lechuga, Bistec de Res, Arroz Blanco. Cena: Hellmann's Ketchup Light, Huevo, Puré de Papa, Arroz Blanco, Crikaro Jalea Frambuesa, San Jorge Paté Sabor Ternera, Jumbo Pan Hallulla, Palta. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Ramitas, Papa Cocida, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Palta, Jumbo Pan Hallulla, Costa Mini Palmeritas, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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