A vida não é estável porque o emagrecimento ou ganho de massa muscular seria? O segredo é se apaixonar pelo processo.
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 35,98g | Prot: 111,04g | Carbh: 55,38g.
Desayuno: Panqueca de banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Peito de Frango. Cena: Panco Pão de Hamburguer, Lactovale Queijo Mussarela, Alfama Hambúrguer de Costela Bovina. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amandanperes
|