Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 16,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 43,28g | Prot: 32,20g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Low Calorie Hard Lollies, Monster The Doctor. Almuerzo: Fish Cakes, Beacon Marshmallow Easter Egg. Cena: Wrigleys 5 Gum, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Bakers Salticrax, Beacon Marshmallow Easter Egg, Nestle Kit Kat Dark, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Fish Cakes. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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