Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 57,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 35,35g | Prot: 181,62g | Carbh: 127,46g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Yamamoto Iso-Fuji Double Chocolate. Almuerzo: Findus Piselli Novelli, Mele Pink Lady, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Tulip Pulled Pork. Cena: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Conad Rucola, Cetriolo (senza Buccia), Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Céréal Crusca d'avena. Pasa Bocas / Otros: MD Mousse al Cioccolato HIGH PROTEIN, Pane Comune, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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698 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 41 minutos, Apple Health - 21 horas y 19 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luisaengel
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