Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 86,73g | Carbh: 106,17g.
Desayuno: Nectarines. Almuerzo: Raisin Noir, Président Emmental Cœur de Meule, Saucisse de Porc Fraîche, Haricots Verts, Filet Mignon de Porc, Baguette. Cena: Grimbergen Bière Blonde, Saucisson Sec, Baguette, Camembert, Président Emmental Cœur de Meule, Tomates, Boulgour (Cuit), Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de -shiryu-
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