Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5800 kcal
|
Grasa: 341,74g | Prot: 219,30g | Carbh: 455,71g.
Desayuno: Torpat Donmuş Patates Kızartması, Nutella Nutella, Sucuk, Uno Büyük Tost Ekmeği, Pınar Dana Uzun Sosis, Sigara Böreği. Cena: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Pasa Bocas / Otros: Çerezza Acı Baharatlı, Eti Popkek Limonlu, Eti Popkek Çikolatalı, Çerezza Dev, Çerezya Ceviz İçi, Eti Tutku, Üzüm. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sonmezererkin
|