Diario de helen_sharky, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 63,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
1665 kcal Grasa: 43,09g | Prot: 118,12g | Carbh: 201,31g.   Desayuno: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Увелка Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубничное Мороженое. Almuerzo: Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Домик в деревне Молоко 1,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, RED Молочный Шоколад с Орехами , Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Помидоры, Viola Йогурт Lactose Free. más...
2059 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.