Diario de heatherboardman, 10 sep. 23

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78,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:

1354 kcal

Grasa: 34,82g | Prot: 51,86g | Carbh: 198,90g. Desayuno: Morrisons Baked Beans, Kingsmill White Loaf Medium. Almuerzo: Sainsbury's Chicken Noodle Soup in a Cup, Aldi Brioche Burger Buns. Cena: Linguini with Vegetables and Seafood in White Wine Sauce (Diet Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Curly Wurly, Sainsbury's White Chocolate Chip Cookie. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana