Diario de kssenniia, 10 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2023
53,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2023:
965 kcal Grasa: 27,95g | Prot: 101,78g | Carbh: 60,56g.   Desayuno: Яндекс Лавка Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Вишня и Шоколад" , Viola Молоко Обезжиренное, Сырные оладьи пп. Almuerzo: Куриный салат. Cena: Вино Сухое, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Закуска Рыбная 2 Цикл Туда. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
1636 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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