Diario de Mattadado, 09 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:
1788 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 88,42g | Carbh: 207,57g.   Desayuno: Alpro Latte di Avena, Pro Nutrition Sport Whey Protein. Almuerzo: Risotto ai Frutti di Mare. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Heinz Maionese, Pomodoro Cuore di Bue, Rovagnati Prosciutto Cotto, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Pinsa Romana, Pizza Italia Pizza con Salame Piccante. Pasa Bocas / Otros: Vino Chardonnay, Banana, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Auchan Pane Integrale. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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