Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 80,66g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Olymp Whey Protein Complex. Almuerzo: Sol&Mar Grüne Oliven Entsteint mit Knoblauch & Kräutern, Nur Puur Süßlupinen, Cocktailtomaten, Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl. Cena: Greenland Brotzeitgurken, Aldi Vollkornbrot (32g), Nautica Party Garnelen, Cocktailtomaten, Kerrygold Extra Butter und Rapsöl Ungesalzen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Mikado Maiskölbchen, Clarky's Cashewkerne, Penny Markt Baby Möhren, Rapunzel Zartbitter Schokolade, Cantaloupe Melonen, Wassermelone, Äpfel, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee (Gemahlen). más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agnieszka.szymanska76
|