Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 86,97g | Prot: 85,17g | Carbh: 195,50g.
Desayuno: Крафтяр Багет Подовий Гречаний , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Яйцо. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Massimo Gelarty Шварцвальд, Millennium Чёрный Шоколад 99%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Крафтяр Багет Подовий Гречаний, Крафтяр Багет Подовий Гречаний, Макароны Отварные, Форель, Яйцо, Базилик, Помидоры Черри, Snickers Конфета, Соль, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло. Cena: President Творог 5%, Дольче Десерт Вишня с Шоколадом, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|