Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 37,87g | Prot: 78,24g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: Окей Пирог Дрожжевой с Яблоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, Помидоры. Almuerzo: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Barilla Risoni. Cena: Зеленый Листовой Салат, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Лук, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Перекресток Минтай Тушка Жареный, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Магнит Персик, NL International Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|