Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3828 kcal
|
Grasa: 89,77g | Prot: 228,16g | Carbh: 524,30g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Банан, Global Village Рис, Вареное Яйцо. Cena: Вареное Яйцо, Global Village Рис, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%, Яблоко, Lactica Йогурт Греческий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|