Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 82,25g | Prot: 68,99g | Carbh: 181,99g.
Desayuno: Omelett oder Rührei, Rama Rama, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Goldähren Sandwich Toast. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Feine Sahne-Heringsfilets. Cena: Pflaumen, Salatkönig Tzatziki, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Sandwichtoast Weizen, Rote Paprika, Redlefsen Bratmeister, Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert. Pasa Bocas / Otros: Lidl High Protein Eis Salted Caramel, Swimming Pool. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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