Diario de КОООТдаша, 09 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2023:
1892 kcal Grasa: 37,02g | Prot: 129,54g | Carbh: 192,61g.   Desayuno: Мистраль Гречка, Parmalat Молоко 0,5%, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Петелинка Куриное Филе, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Бисквит, Натуральное Хозяйство Десерт Фруктовый Желейный Светофор, Яичный Белок, Помидоры, Лук, Салат Айсберг, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Canti Вино Красное Сухое, Щедрый Год Хлеб Дарницкий. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de КОООТдаша


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.