Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 117,96g | Prot: 70,60g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Roggenbrot, Butter, Kaffee mit Milch, Ablinger Pikantwurst, Tilsiter. Almuerzo: Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Cena: Wiesbauer Kalbspariser, Greisinger Bauernschinken-Braten, Ablinger Pikantwurst, Gouda, Hofer Krustenbrot. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Ouzo, Apfel, Schwarzwälder Kirschtorte. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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