Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 23,17g | Prot: 84,05g | Carbh: 92,44g.
Desayuno: Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Body&Fit Vegan Perfection. Cena: Помидоры, Ocean Sea Noix De Saint Jacques Avec Corail, Цветная Капуста на Пару, Соус Бешамель, Parmentier Sardines Huile D'olive Et Herbes De Provence. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Пшеничный Хлеб, Обычное Пиво. más...
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2185 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 54 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Sentadillas - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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