Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1722 kcal
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Grasa: 90,73g | Prot: 153,03g | Carbh: 94,19g.
Desayuno: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. Almuerzo: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Cena: Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine, Wild Fork 93/7 lean ground beef , Egg. Pasa Bocas / Otros: Simms Original Smoked Snack Stick, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Target 85/15 Ground Beef. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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