Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2015
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2157 kcal
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Grasa: 102,40g | Prot: 161,73g | Carbh: 148,55g.
Desayuno: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Karotten, Tamara Pflaumenmus, Kerrygold Butter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Ei. Almuerzo: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Tomaten, Delikatess Koch-Hinterschinken, Gouda, Rote Tomaten, Ei. Cena: Maurinus Alpenrahm Schokolade, Kerrygold Butter, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Butterkeks Vollkorn, Milch 1,5%, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Zucker, Aldi Gouda, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille. más...
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2942 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Limpieza - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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