Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 45,88g | Prot: 79,29g | Carbh: 389,63g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almuerzo: Oatly Aufstrich Natur, Aldi Paprika, REWE Zwiebel, Kaufland Bio Hirse. Cena: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Pellkartoffeln, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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