Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 27,84g | Prot: 35,97g | Carbh: 107,77g.
Desayuno: AH Tijgerbrood Volkoren, Blue Band Halvarine, Twinkelz Vlokken Melk. Almuerzo: AH Volkorenbrood, Zwagerman Achterham, Philadelphia Naturel. Cena: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Pasa Bocas / Otros: AH Elstar Appel. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamasuusje
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