|
Беременнна на 36 неделе,постоянно находила отговорки,мол худеть буду когда рожу 🤦🏻♀️но нет,с меня хватит,пора пересмотреть питание и облегчить себе жизнь с пузом
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 61,40g | Prot: 108,68g | Carbh: 160,95g.
Desayuno: Магнит Банан, Мёд, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. Almuerzo: Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Веселый Молочник Кефир 2,5% . Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|