Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 70,57g | Prot: 98,86g | Carbh: 297,99g.
Desayuno: Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Mevsim Salata, Metro Chef Basmati Pirinç, Dost Ayran, Nohut Yemeği. Cena: Quaker White Oats, Muz, Metro Chef Keten Tohumu, Fındık, Yayla Chia Tohumu, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yayla Kırmızı Kinoa, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Sütaş Light Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|