Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 23,12g | Prot: 124,76g | Carbh: 142,87g.
Desayuno: Виктория Слойка с Корицей, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Салат Айсберг, Пять Морей Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Белый Шоколад, Яблоки Белый Налив, Щедрый Год Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|