Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 61,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 127,59g | Carbh: 239,61g.
Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Аладушкин Хлеб Бородинский Особый, 365 Дней Горбуша Холодного Копчения , Помидоры, Viola Йогурт Lactose Free, Сухие Семена Чиа, Увелка Хлопья Рисовые. Almuerzo: Мерси Конфеты, Банан, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Cena: Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Увелка Крупа Пшено. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Клубничное Мороженое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|