Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 98,23g | Prot: 60,22g | Carbh: 64,28g.
Desayuno: Творог 5%, Стрепсилс Леденцы, Салат из Помидоров и Огурцов, Калина Малина Сметана 40%. Almuerzo: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Самса с Курицей. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Эсфирь183
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